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レッスンスケジュール(5月)Lesson schedule

レッスンのスケジュールをご確認ください。(最終更新日:2018年4月23日)
レッスンは急きょ変更・中止になる場合があります。

★文字・・・やさしいレッスン / ★文字・・・少しハードなレッスン

10:00〜11:00

骨盤調整ヨガ

リフレッシュヨガ

エアロ骨盤ダイエット

ロコモエクササイズ

スタンダードヨガ

骨盤調整スローヨガ(※5月12日はマザークラスの為、休講です。)

10:30〜11:30

ビューティヘルスヨガ

11:30〜12:30

プラーナヨガ(※1)

骨盤調整ヨガ

リズムストレッチ(※1)

ボディメイクエアロ

骨盤調整ヨガ

体幹ヨガ

12:00〜13:00

骨盤調整ヨガ

13:00〜14:00

腸活ヨガ

ボディメイクヨガ

パワーヨガ

13:30〜14:30

体幹ヨガ

疲労回復フローヨガ

14:30〜15:30

背骨コンディショニングヨガ

ボディメイク
ピラティス

リラックスヨガ(※5月23日はマザークラスの為、休講です。)

15:00〜16:00

内面輝く伝統ヨガ

15:30〜16:30

ソフトピラティス

16:30〜17:30

内面輝く伝統ヨガ

18:00〜19:00

ソフトピラティス

リフレッシュヨガ(5/16のみ)

19:00〜20:00

アロマリラックスヨガ

安眠ピラティス

安眠ヨガ(5/16のみ)

スタンダード&
リラックスヨガ

※日祝日はお休みです。 ※1:第2月曜日のプラーナヨガ、第2水曜日のリズムストレッチはマタニティ専用のクラスとなります。(専用クラス以外に受講されたい方はご連絡ください)

料金表はこちら